手工磨製的客製化長短腳4公分鞋墊

不同角度跟斜度支撐結合,高彈性材質,支撐力更持久,步態分析,增高超過二公分需注意的步態問題,各個角度都需要注意,鞋墊與鞋子都需要配合到完美,這是在交件時我們會再三叮嚀 “足粉”

長短腳鞋墊
4公分內置型鞋墊

有難度的鞋墊總是要一改再改,調整使用後的問題,我們希望使用者能耐心多幾次調整,而且是免費的,給你們一雙好穿的鞋墊,解決足部造成身體不舒服 #手工磨製的客製化鞋墊

長短腳鞋墊
長短腳鞋墊

 

照片為4公分 #長短腳,一般做法都鞋內2CM 鞋底再加二公分,但對於女性而言想換鞋就是一大問題,而且美觀也是一大問題,”鞋子不對,怎麼搭衣服”這是最常聽到,妳們的心聲我們都有聽見,所以一直技術提升,材料提升,達到使用者的要求,也是我們團隊一直期許的目標~

長短腳鞋墊
長短腳鞋墊


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「足尖步態」

「足尖步態」
膝蓋、小腿肌肉太緊還有腳踝、腳跟和腳底僵硬 小寶寶的阿基里斯腱比較短,墊尖走路這種情況醫學上稱為「足尖步態」,簡稱「尖足」。一歲左右學步的寶寶,在生長發育階段出現尖足是很常見的現象。也就是我們常說的扁平足大部分的墊腳尖是OK的

 

墊腳尖
矯正鞋墊足尖步態

評估時:肌肉僵硬、不協調、經常絆倒、雙腳無法承重、失去原有的運動支撐能力這時才會建議製作矯正鞋墊

寶寶的矯正鞋墊都需要兩至三個月來調整一次,觀察足弓的變化、肌肉僵硬、不協調是否獲得改善
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矯正鞋墊達人純手工製

訂製鞋墊,到府居家評估取模

體恤較為行動不方便的老人家,我們有提供到府評估和取模的服務,時間較無法全面性居家評估,小朋友與成年人請來店評估,來店奉茶,我們服務區域苗栗以北,如有台中,高雄需要訂製,我會請朋友前往家中評估,當然技術服務也是最棒的!

居家評估
居家評估取模

 

看到長輩們,穿著我們製做的鞋墊,愈走愈輕鬆,臉上出現幸福的微笑,自已內心的喜悅也油然而生!

只要用心做再有難度的鞋墊也能把它做到最完美,忘了拍阿嬤的穿後照片,用心做好客戶所托~

 

石膏取模
居家評估

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堅持100%石膏取模量身手工訂製,完全手工打造,石膏取模,石膏翻模,西德進口優質泡棉,非一般電腦掃瞄之平面式鞋墊 0918337171 矯正鞋墊達人純手工製 王先生

常永鞋墊價目表
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護足網

足底筋膜炎 訂製鞋墊將可以為足部健康,更加分

足底筋膜炎發生,常見於需要經常步行、站立、負重或不正常壓力負荷(如高跟鞋)的情況,另外,過度肥胖、扁平足、高弓足、長短腳或阿基里斯腱太緊等都是常見危險因子足底筋膜炎的典型症狀包括「早上起來下床第一步或坐一段時間後起來足底的劇烈疼痛,但略微行走會緩解,走更久又加劇。

我們的雙腳主要是支撐着整個身體及活動行走。若「長短腳」情況出現,可想像對下肢的運動有多大影響,這可牽涉到膝蓋及腰部的健康。其實,長短腳有兩種, 即「結構性長短腳」及「功能性長短腳」

下肢的運動學中,若足部或下肢力學上有稍微的偏差,已可在平常行走時引致膝關節勞損及痛楚。要了解及預防膝痛的方法,除了傳統的大腿四頭肌的訓練外,足部力學的矯正也很重要。

治療上應從根本原因下手,更要有適當休息,避免長時間行走、走在過硬的路面、赤腳或穿脫鞋行走,鞋跟也不宜太高,甚至鞋具可考慮選擇有適當足弓支撐與吸震能力較佳但不要太軟的鞋墊,都能有效避免症狀的惡化

選用大小合適的鞋子,最好選用高幫鞋來防止踝關節不正常扭轉,並配合具有足弓支撐且有吸震作用的矯正鞋墊來承托足弓,降低足底行走時的壓力,減少發炎疼痛,避免筋膜拉扯。人的腳,分不同的足弓,因此有正常足弓、扁平足弓以及高足弓,如果選擇鞋款,也可以考慮 訂製鞋墊,將可以為足部健康,更加分

把鞋墊當藝術品在做

石膏量模手工訂做,配合鞋型,才能達到矯正的效果,不管一般兒童用的鞋墊,還是運動用鞋墊,都需依照,使用者的用量與用途,去做材料的選用,而不是只有三塊泡棉貼一貼磨一磨就搞定,那肯定修改多次都不舒服!被直銷與商業發展扭曲簡化了這個 專業,成為賣鞋墊的角色以及什麼人都可以做的行業,也誤導了社會對這個專業的錯誤印象,產 生了無效、被騙、更痛、找不到適合的等等的客戶感受鞋墊穿入鞋子、而完全緊貼,而不能有前後左右滑動的情況,鞋墊加上鞋子才能呈現最佳的效果!也因為專業不足只能處理簡單足疾問題 而糖尿病足、截趾、傷口足、變形足、燒燙傷足卻無法提供完整服務

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記得有次跟某復健科院長閒聊,他問了一個問題竟然不知如何回答,,[為什麼你做的鞋墊都不需要修改,而且愈穿愈好穿]

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終於晚上趕完客戶鞋墊,知道了答案,小朋友的媽媽居然說了一句”師父.你把鞋墊當藝術品在做啊” 那麼龜毛!

 

 

沒錯,我把客戶的腳當成藝術品,也當成自已的腳在做,能一次解決,不要讓客戶再跑兩次,跑第二趟,就是又要做一雙…哈~!S__25337867

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扁平足OK啦 別擔心

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全面式全足弓鞋墊

最近有些媽咪來電詢問,兒子女兒有扁平足,相當嚴重,扁平足有發了很多相關文章真的不用擔心那麼多,多運動 多運動 多運動
萬一真的是結構性扁平 穿鞋墊 如此而已..

 

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足弓內側歪斜
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藉由矯正鞋墊調整

扁平足是小朋友常見的腳部問題之一多數通常都是經由矯正鞋墊,但即便不矯正,有些人一輩子也只是站久了、路走多了,腳容易酸而已。
矯正鞋墊的訂製,也可以改變原來踩地的方式,久站也較不會酸,會比較舒適
舟狀骨若無下滑,孩子容易跌倒或是腳容易扭傷藉由訓練小腿肌肉及足弓肌肉群,肌肉訓練強壯了,可以輔佐骨骼,增加穩定度

相關新聞報導:
http://www.chinatimes.com/newspapers/20151122000754-260117

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一踩地就腳痛!冬季好發足底筋膜炎

一踩地就腳痛!冬季好發足底筋膜炎

華人健康網 2016/01/07 13:00(19天前)

「唉呦!好痛!」清晨一覺醒來,腳踩在地板上突然感覺腳跟劇烈疼痛,差點跌坐回床上?小心,這可能是足底筋膜炎發作的警訊!冬季天氣變化大,加上年底工作忙碌,足底筋膜更是負荷不了。醫師建議患者從病因和錯誤姿勢進行改善,適度做足部和腿部的伸展和肌力訓練,有助緩解疼痛和預防復發。

年底忽冷忽熱+工作疲勞 足底筋膜炎求診增

台北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才醫師表示,「足底筋膜」位於腳後跟底部,且向前延伸附著於趾骨上,能吸收雙腳正常走路或跑跳著地時所產生的反作用力,與脛後肌共同作用支撐腳底足弓。若感覺腳跟疼痛,疼痛部位從足底內側往腳趾頭方向延伸,局部按壓會更痛,很有可能是「足底筋膜炎」。

另外,氣候冷熱交替之際,本來就是足底筋膜炎等軟組織疼痛的好發季節,最近又逢年底,上班族的工作較為忙碌且休息不足,容易疲勞,下肢和足底血液循環變差,或是因為要大掃除及年終採買提重物,造成額外勞損,足底筋膜更是負荷不了。門診因足底筋膜炎而就醫的人次明顯增加。

典型症狀:清晨下床一踩地,足跟就疼痛

足底筋膜炎有特殊的症狀表現:患者在早晨下床後或是休息過後開始行走的前幾步,足跟會特別感到疼痛感,繼續行走或是停下休息會減輕,但是運動過久,症狀會變嚴重,休息一段時間之後再走,症狀又會變嚴重。會造成這樣症狀的原因是筋膜彈性變差,無法應付突如其來的張力,足跟產生撕裂痛。

不過,確診還需配合專業醫師的觸診和軟組織超音波檢查結果,並照射X光排除骨關節性疾病,進而給予適當的治療。

一旦足底筋膜炎發作,適度休息、不久站、不提重物、劇痛時冰敷,都有助舒緩疼痛。

為什麼出現足底筋膜炎?

杜育才主任表示,足底筋膜炎最主要的原因就是「退化」!退化是全身性的反應,骨骼、肌肉、韌帶、肌腱、肌膜等等筋骨系統都會退化。足底筋膜會慢慢地失去彈性與結構強度,而周邊的肌肉肌腱隨著年紀增長和沒有合適的運動訓練而逐漸無力,對足底筋膜的保護作用就更不足。

另外,體重過重、久站、搬提重物、經常跑跳等衝擊性運動或從事長時間運動如跑馬拉松,都可能導致足底筋膜過度使用,容易受傷發炎。

足底筋膜連接在跟骨上的附著點是最容易受傷的位置。通常來說,受傷,在休息、睡覺時,身體的修補細胞如「纖維母細胞」等會過來幫忙修復,當修補沒完全後又受傷就會繼續發炎,就更容易受傷,如此惡性循環成了慢性發炎,足底筋膜就會逐漸纖維化,彈性變差,血液循環變差,症狀就時好時壞,不容易斷根。

至於現代女性愛穿高跟鞋,造成全身性人體力學改變,影響的不僅是足底筋膜,對膝蓋、髖關節和脊椎都會造成傷害。

舒緩足底筋膜炎 休息、就醫和運動

一旦足底筋膜炎發作,適度休息、不久站、不提重物、減少衝擊性運動或走路走太久、劇痛時冰敷,都有助舒緩疼痛。若止痛效果不佳,則應諮詢專業醫師,給予口服消炎止痛藥物、物理治療(如電療、熱療、雷射或超音波)、體外震波治療、局部類固醇注射或增生療法等治療。

運動前熱身,運動完拉筋,可以減少運動傷害,也能預防足底筋膜炎的發作。

至於運動治療,通常需1至2個月以上才有明顯效果,運動原則以不能誘發疼痛或更痛為主,運動量要循序漸進,患者的訓練內容建議諮詢復健科醫師或物理治療師,針對每個人的狀況制定合理的運動處方。而針對足部結構異常者,特製化的鞋墊能支撐足弓,矯正足底不良力學。氣墊鞋能吸收衝擊力,也有輔助的效果。S__17891406

預防足底筋膜炎 多強化下肢肌群訓練

如何預防足底筋膜炎?杜育才醫師建議,應從個人的發作原因下手,進行改善,肥胖者應適度減重,愛穿高跟鞋的人應盡量減少穿著時間,久站者要適度休息,閒暇時做一做腿部伸展和肌力運動,加上適度的有氧運動,改善血液循環,維持筋骨彈性,可達到預防保健的目的。

此外,平常用溫熱水泡腳,並可以在水中作足底及腳踝運動;適度伸展足底筋膜與後小腿部位的肌肉,如腳踩階梯或三角板、弓箭步、把腳趾頭往腳背扳等;強化下肢肌群訓練,尤其是大小腿跟足部;經常做腳踩毛巾捲或小球等足底本體感覺運動,也能降低足底筋膜受損發炎的風險。

適度的全身性有氧運動能增加下肢的血液循環跟新陳代謝,杜育才醫師特別提醒,有足底筋膜炎的患者,有氧運動還是以游泳、騎腳踏車、水中走路等較不會造成足底筋膜負擔。運動前要熱身,運動完要拉筋,尤其是足底跟大小腿肌肉更是要多做幾組伸展。有氧運動的強度以「333原則」最基本,一周至少3次,一次至少30分鐘,青壯年至少心跳能達到每分鐘130下,效果才會好。

dcs_1【醫師小叮嚀】

足底筋膜炎不難診斷,也不難治療,但是若有力學的異常或不適當的活動方式,需一併考慮。而足底疼痛不一定是足底筋膜炎,也可能是關節炎、肌腱炎或足跟墊症候群、跟骨的應力性骨折、腰椎神經根病變或小腿肌筋膜炎所導致,民眾若發覺足底疼痛,應及早就醫做鑑別診斷,找出病因。避免不當的使用,適度的運動強化,再加上正確的治療,才能徹底跟足底筋膜炎說掰掰。